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关于健康安全知识的手抄报(健康与安全手抄报有图)

本文主要为您介绍关于健康安全知识的手抄报,内容包括健康小知识手抄报,健康与安全手抄报(有图),安全与健康手抄报内容。(1).谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你

1.健康与安全手抄报(有图)

(1).谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。

不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。

比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。 ( 2).食品卫生 吃火锅应注意的卫生天气寒冷,人们喜欢吃火锅,但应注意以下卫生习惯:(1)食物不宜过热吃,过热的食物容易烫伤口腔粘膜和食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。

(2)火锅内不宜放过多的食物,以免食物煮得过久,失去菜肴风味和营养。(3)食物一定要煮熟后吃,以免感染上寄生虫卵或细菌。

9、暴饮暴食伤身体在日常生活中,有些人喜欢大块肉、大杯酒地任性享用,直至饱嗝连声,酩酊大醉,殊不知隐祸已在其中。暴饮暴食,超过了脾胃正常消化的食量,首先是产生饱胀满闷的感觉,容易产生消化不良;其次是长期大量摄入高蛋白食物时,会使血氨大增,而超过肝、肾处理氨的能力。

产生氨中毒;更严重的是血中大量堆积的氨会随血流进入脑组织,毒害中枢神经,轻者成天昏沉迷惘,重则就是暴食后猝死。科学的饮食是早餐食好,中午食饱,晚餐食少,切忌暴食贪杯。

10、当心冰箱贮藏食物中毒冰箱作为一种制冷的食品贮存家用设备,给人们日常生活带来不少万便,但冰箱并非保险箱。一般来说,冰箱冷冻室的温度是零下15~18℃,常温室则只有2~8℃,低温对大部分致病菌有抑制作用,但对嗜冷与耐冷菌作用就不大。

有的细菌在零度以下还能生长繁殖。由此可知,冰箱不能抑制所有的细菌,冰箱贮存食物也能腐败变质。

11、生、熟食品及刀板要分开生、熟食品分开指制作、盛装和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分开并有明显标记,生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜内。

生、熟食品不分开,熟食品易被污染发生肠道疾病和寄生虫病,危害健康。12、营养平衡指什么指饮食合理,食物要多样清淡,粗粮细粮要搭配,少吃脂肪和甜食,多吃蔬菜和水果。

13、及时洗锅保健康有些人在烹调食物时,为了图方便省事,炒菜后不及时清洗炒菜锅,又接着炒下一道菜,或者错误地认为,炒菜锅天天使用,无需清洗,其实这样做对健康是十分有害的,特别是在加工蛋白质和脂肪丰富的菜肴时,会形成含有致癌物质的锅垢,经常食入微量的致癌物质,会在体内蓄积留下隐患。因此,炒菜时应该做好一个菜就清洗一次炒菜锅,千万不能怕麻烦而埋下祸根。

此外,经常多次使用的熟油,高温加热时会分解出大量的杂环胺、多环芳烃类等剧烈致癌物质,所以,经过多次高温加热的食用油就应弃之。14、为什么强调每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可为身体提供大量维生素c,而维生素c又不能在体内储藏 (3). 健康卫生知识----传染病预防篇 一、呼吸道传染病 1、什么叫呼吸道传染病? 呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。

2、常见的呼吸道传染病有哪些? 常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。 3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些? 主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。

例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。 4、什么情况下容易患呼吸道传染病? 呼吸道与外界相通,受各种病原体侵袭的机会较多。

冬春季是呼吸道传染病的高发季节,天气骤变的情况下也易发病。 儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者等人群容易患呼吸道传染病。

5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些? 不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急,有发热症状。

流感:一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。 麻疹:症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。

水痘:全身症状轻微,皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。 风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。

流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。 流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

肺。

2.安全与健康手抄报内容

安全”这根弦时刻都不能放松。每个人都渴望有一个幸福、温馨的家庭,每个人都希望有一个健康的身体,每个人都希望快乐地生活,然而,各种安全事故却时有发生,给许多人带来了极大的痛苦和不可弥补的损失。因此,安全教育警钟长鸣。本次手抄报旨在帮助同学们树立良好的安全意识,有效防止各种安全事故的发生,为构建平安和谐的校园、社会环境贡献自己的力量!

交通安全

1.在道路上行走、骑车要自觉遵守交通规则,做到“红灯停、绿灯行”; 2.在没有交警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行; 3.穿越马路,要服从交警和信号灯的指挥,穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行,不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩,不要突然横穿马路;

4.在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。

5.乘坐公共汽车时,要排队候车、按顺序上车,不要拥挤。不携易燃易爆物品上车。乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外;

6.乘坐小轿车、微型客车,在前排乘坐时应系好安全带; 7.不在机动车道上招呼出租汽车;

8.不乘坐非法营运车辆,不乘坐车况差的车辆,防止交通事故的发生。

防溺水

1.下水时切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,以免抽筋; 2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;

4.不要在地理环境不清楚的地方游泳。下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

5.在海中游泳时,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。

6.在发现同伴或有人溺水时应立即呼救,不宜盲目下水营救。

饮食卫生安全

1.饭前便后要洗手;

2.不购食来路不明和超过保质期的食品;

3.不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品。购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌;

4.不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品; 5.不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学;

6.养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;

7.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒; 8.加强体育锻炼,提高自身免疫力。

3.健康教育手抄报内容有哪些

健康教育手抄报内容可以从健康教育的好处进行描述,教育的目标意义是什么,健康教育的相关措施等,具体如下:

1、健康教育的好处

健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以减少或消除影响健康的危险因素。通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。

2、健康教育的目标意义

健康教育以社区为基础,以重大卫生问题、重点场所和重点人群为重点,开展多种形式的健康教育与健康促进活动,普及健康知识,增强人们的健康意识和自我保健能力,促进全民健康素质提高。

3、健康教育的相关措施

健康教育应该以平衡为基础,以体育为实践。健康教育是理论教育,体育教育是实践教育。真正的健康应该是全面的健康,健康教育应该从小开始,从小培养正确的健康观。

扩展资料:

健康是生存之本,健康涉及到身体、生理和心理的健康,健康教育应该从小学开起,不同学段开设不同深度的健康教育教育课,让学生形成身体健康,人格健全,心理健康的完整社会人,才是一个全面发展的劳动者。

既要开展有针对性的技能培训学习,如家庭护理、婴儿养护、紧急救护等方面的科学知识,也要开展较纯粹的自我提升、养生修性式的学习活动,如健身操、书法绘画、花卉培植、读书学习等。许多时候,通过学习来获取快乐,也是促使人们愿意进行学习的目的。

4.安全知识手抄报内容

1、隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山 2、关注安全、关爱生命 3、安全第一,预防为主 4、学习是首要,安全更重要 5、增强师生防范意识,营造校园安全环境 6、时刻注意安全,珍惜宝贵生命 7、校园安全人人有责 8、安全伴我在校园,我把安全带回家 9、落实安全规章制度,强化安全防范措施 10、安全——我们永恒的旋律 11、甜蜜的家盼着你平安归来 12、安全知识让你化险为夷 13、人人讲安全,家家保平安 14、时时注意安全,处处预防事故 15、安全第一预防为主 16、人人讲安全,安全为人人 17、人人讲安全,事事为安全;时时想安全,处处要安全 18、落实一项措施胜过十句口号 19、抓基础从小处着眼,防隐患从小处着手 20、安全人人抓,幸福千万家 21、珍爱生命、安全第一 22、“安全,从我做起” 23、自爱自护,安全牢记心中 24、关爱生命,创建和谐校园 25、珍爱生命,创建平安校园 26、实线、虚线、斑马线,都是生命安全线 27、无限风光在险峰,学生安全莫放松 28、遵章守法,关爱生命 29、提高全民安全意识,倡导社会和谐风尚 30、遵章守纪,善待生命 31、关爱生命、关注安全 32、以人为本,安全第一 33、不伤害自已,不伤害他人,不被他人伤害 34、加强校园安全治理,确保学校安全健康 35、宣传安全知识,传播安全文化 36、安全在我心中,生命在我手中。

5.安全教育,身心健康,建设文明校园 手抄报内容

一、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的,而有些同学骂人已成中头蝉,极不文明,我认为,骂人和打架一样,是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在校园内外发生暴力行为,争做文明小学生。

二、关注课间安全。

请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯右边走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

三、遵守交通规则和交通秩序。

上学、放学要做到文明行路,不骑摩托车,不骑自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆,不乘坐超载车辆;不得设置路障,两人成排,三人成行,靠公路右行。

四、讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴饮暴食;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

五、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。

不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器;不接受陌生人接送与来访。

六、学会自护自救,提高防御能力。

学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的主人。

七、加强自我防范意识。

注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品放在教室,上学放学不要独行,要走大路,最好由家长接送,或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

八、认真学习,珍惜时光。

远离网吧,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不同社会闲杂人员交往。

老师们、同学们,法国思想家卢梭说过:"上帝是用模型来造人的,他在塑造了我们之后,就把那个模型捣碎了。"在这个世界上,每个人的生命都是唯一的。哪一个人不愿笑语常在,哪一个家庭不愿幸福美满?安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来,构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。

百善文明为先,万思安全最重。文明在于细节的处理,安全在于防患未然。让我们积极行动起来,在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟常鸣,永记心间。

6.安全知识的手抄报内容

1、隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山

2、关注安全、关爱生命

3、安全第一,预防为主

4、学习是首要,安全更重要

5、增强师生防范意识,营造校园安全环境

6、时刻注意安全,珍惜宝贵生命

7、校园安全人人有责

8、安全伴我在校园,我把安全带回家

9、落实安全规章制度,强化安全防范措施

10、安全——我们永恒的旋律

11、甜蜜的家盼着你平安归来

12、安全知识让你化险为夷

13、人人讲安全,家家保平安

14、时时注意安全,处处预防事故

15、安全第一预防为主

16、人人讲安全,安全为人人

17、人人讲安全,事事为安全;时时想安全,处处要安全

18、落实一项措施胜过十句口号

19、抓基础从小处着眼,防隐患从小处着手

20、安全人人抓,幸福千万家

21、珍爱生命、安全第一

22、“安全,从我做起”

23、自爱自护,安全牢记心中

24、关爱生命,创建和谐校园

25、珍爱生命,创建平安校园

26、实线、虚线、斑马线,都是生命安全线

27、无限风光在险峰,学生安全莫放松

28、遵章守法,关爱生命

29、提高全民安全意识,倡导社会和谐风尚

30、遵章守纪,善待生命

31、关爱生命、关注安全

32、以人为本,安全第一

33、不伤害自已,不伤害他人,不被他人伤害

34、加强校园安全治理,确保学校安全健康

35、宣传安全知识,传播安全文化

36、安全在我心中,生命在我手中

37、关注安全,健康成长

7.健康安全小报

一)人体健康 1、什么是健康?

健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

2、人体健康的十条标准是什么?

①精力充沛;②处事乐观;③睡眠良好;④适应能力强;⑤能抵抗一般性疾病;⑥保持标准体重;⑦眼睛明亮;⑧牙齿完整;⑨头发有光泽;⑩肌肉、皮肤弹性好。

3、什么叫初级卫生保健?

初级卫生保健就是基本的卫生保健工作。

4、初级卫生保健包括哪几个方面?

①增进健康;②预防疾病;③治疗病伤;④促进康复。

5、“大卫生”的基本思想是什么?

人人为健康、健康为人人。

6、“世界卫生日”是哪一天?

每年的4月7日。

7、人体的正常体温是多少?

36.2~37.2℃(口腔),36~37℃(腋下)。

8、人体的正常脉搏是多少?

60~100次/分钟。

9、人体的正常血压是多少?

60~140毫米汞柱。

1 0、心脏在人体的什么部位?

位于人体胸腔内中部偏左,夹在两肺之间,大小与本人的拳头差不多。

11、心脏有什么功能?

心脏是血液循环的动力器官,它好象一台血泵,不停地收缩与舒张,将血液输送到全身各器官。

12、怎样注意心脏保健?

①经常锻炼;②不吸烟;③低脂饮食;④心情愉快;⑤睡眠充足。

13、肺在人体的什么位置?

位于人体胸腔内心脏的两侧,分左右两肺。

14、肺有什么功能?

肺是人体的呼吸器官,吸进氧气,呼出二氧化碳,进行气体交换。

15、怎样注意肺的保健?

①不吸烟;②保持空气清新;③保暖防感冒;④经常锻炼。

16、肝脏在人体的什么部位?

位于人体腹腔的右上部。

17、肝脏有什么功能?

肝脏是人体的“化工厂”。①能分泌胆汁;②加工利用从肠道吸收来的营养物质;③对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。

18、怎样保护肝脏?

①不酗酒;②不吃霉变食物;③不滥用药物;④预防病毒性肝炎。

19、胃在人体的什么部位?

位于腹腔的左上部。

20、胃的功能有哪些? .

胃是人体的“水谷之海”。①是存放食物的“仓库”;②对食物中的蛋白质进行初步消化;③胃酸有一定的杀灭细菌作用。

21、怎样注意胃的保健?

①不暴饮暴食;②不吸烟、不酗酒;③少吃腌制、熏制、油炸食品;④乐观开朗,劳逸结合。

22、肾位于人体的什么部位? 、

位于后腰两侧,左右各一个,俗称“腰子”,形如蚕豆。

23、肾有什么功能?

肾是制造尿液的“工厂”,人体内的代谢产物和有害物质通过尿液排出体外。

24、怎样保护肾脏?

①适当多饮开水;②不憋尿;③注意外阴卫生;④预防上呼吸道感染。

25、如何保持口腔卫生?

每天刷牙两次以上,饭后、睡前更重要。

26、怎样正确刷牙?

①竖刷法刷牙;②每次3~5分钟。

27、什么是用眼卫生的“二要二不要”?

“二要”:①读书写字姿势要端正;②连续读书写字一小时左右要休息片刻。 。

“二不要”:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字;②不要躺着、走路或乘车时看书。

28、看电视怎样注意眼卫生?

①每次看电视不超过2小时;②距离电视屏幕2米以上;③电视机安放高度与观看时眼睛呈水平位置;④观看时室内开盏小灯。

29、心理健康表现在哪些方面?

①智力发育正常;②有自知之明;③有良好的人际关系;④经常保持稳定、乐观的良好情绪。

30、如何保持情绪稳定、愉快?

①愉快地生活,热爱生活;②生活有意义;③做自已命运的主人;④把变化看成是学习的机会;⑤遇事不慌;⑥富有自尊与责任感。

31、怎样处理各种人际关系?

①不斤斤计较,苛求于人;②待人一视同仁,不卑不亢,诚恳热情;③不拨弄是非;④提高心理适应力。

8.安全教育手抄报资料

安全教育警句格言1、生活中最珍贵的是什么,是平安。

2、预防校园3、平安校园是我家,快乐是否看大家。4、安全是生命之本,安全永在我身边。

放学回家不要在外面逗留,直接回家。5、生命才是学习的本钱。

同学们,让我们共创平安校园,在平安的蓝天下,放放心心学习,前面是一片艳阳天。! 交通安全顺口溜1交通安全很重要交通规则要牢记从小养成好习惯不在路上玩游戏 2行走应走人行道没有行道往右靠天桥地道横行道横穿马路不能做 3一慢二看三通过莫与车辆去抢道骑车更要守规则不能心急闯红灯4乘车安全要注意遵守秩序要排队手头不能伸窗外扶紧把手莫忘记。

关于健康安全知识的手抄报

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